Spaced repetition: så fungerar det, och så använder du det inför tentor

Glömskekurvan

På 1880-talet mätte Hermann Ebbinghaus hur snabbt han glömde listor han hade lärt sig. Minnet föll brant i början och planade sedan ut, och varje gång han lärde om en lista bleknade den långsammare. Den kurvan är hela idén: varje vältajmad repetition gör att nästa kan vänta längre.

Att testa sig slår att läsa om

Att läsa om känns produktivt eftersom materialet ser bekant ut. Bekant är inte samma sak som ihågkommet. Att plocka fram ett svar ur minnet, som du gör med ett flashcard, stärker det mycket mer än att läsa det igen, ett fynd som kallas testeffekten eller återhämtningsövning (retrieval practice).

Hur en schemaläggare bestämmer när

Efter varje kort anger du hur det gick. Schemaläggaren använder det för att uppskatta hur väl du kan kortet och när du sannolikt kommer att glömma det, och tar tillbaka det precis innan dess. Lätta kort glider isär med månader emellan; svåra kommer tillbaka inom några dagar.

• SM-2, från SuperMemo i slutet av 1980-talet, multiplicerar varje intervall med en lätthetsfaktor som stiger och sjunker med dina svar. Anki använde den i många år.
• FSRS, Free Spaced Repetition Scheduler, har öppen källkod och modellerar varje korts stabilitet, svårighet och sannolikheten att du fortfarande minns det. Du väljer den retention du vill ha, till exempel 90 %, och den schemalägger utifrån det.

I det jämförelsetest som upphovspersonerna publicerar förutsäger FSRS bättre än SM-2 vad du kommer att minnas, vilket innebär färre repetitioner för samma resultat. FlashCardz schemalägger varje kort med FSRS, med sikte på 90 % retention.

Spaced repetition inför en tenta

Utspridda repetitioner fungerar bäst när de får tid. Börja med kursens kort i god tid, så räcker några minuter om dagen ända fram till tentan. Om tentan är nästa vecka slår utspridda repetitioner ändå en lång natt, och du kan alltid lägga till ett sista intensivpass ovanpå.

FlashCardz planerar utifrån dina tentadatum: kursen med den närmaste tentan kommer först, och missade kort kommer tillbaka tidigare.

Gör det till en vana

• Repetera varje dag, även kort. Tio minuter om dagen slår en timme en gång i veckan.
• Lägg inte till för många nya kort på en gång: varje nytt kort för med sig repetitioner i flera veckor. FlashCardz börjar med 25 om dagen.
• Svara ärligt. Att markera ett kort du missade som kunnat döljer det bara för dig fram till tentan.
• Ta planerade lediga dagar i stället för att hoppa över slumpmässigt, så att schemat kan anpassas efter dem.

Frågor